冬季寒冷干燥 ， 燥气最易伤的就是肺 。近期一旦有个感冒咳嗽的 ， 都让人非常担忧 。因此 ， 这个冬季养肺还是很必要的 。其实 ， 生活中有很多食物可以养肺、清肺 。老郭就给大家推荐几种：
一、雪梨
【清肺指数】：
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