西梅通便的原理 西梅通便的原理是什么
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1、富含膳食纤维和果胶 。
【西梅通便的原理 西梅通便的原理是什么】2、西梅酸甜多汁 ， 富含水分、糖类、有机酸、维生素、纤维素等 ， 是夏季很受欢迎的一种水果 ， 由于西梅中含有的大量的膳食纤维及果胶 ， 这类物质可以促进肠胃的蠕动 ， 增加粪便体积 ， 促进粪便排泄 。
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